Academia

A Academia Goleiro Guardião fomenta a prática da posição com objetivo de formar, preparar e aperfeiçoar goleiros de todos os níveis e idades. Crianças e adolescentes, masculino e feminino, iniciantes, intermediários e avançados aprenderão técnicas e exercícios para desenvolverem um alto nível das valências físicas fundamentais da posição, durante todo seu processo de formação e atingir o alto nível competitivo.

 

TREINAMENTOS ESPECÍFICOS

> INICIANTES, INTERMEDIÁRIOS E AVANÇADOS <
  • Avaliação Inicial (Anamnese e avaliação Física);
  • Aulas práticas e teóricas;
  • Período de adaptação Fisiológica dos participantes;
  • Aprimoramento da capacidade física;
  • Aprimoramento das habilidades técnicas;
  • Domínio corporal e coordenação motora;
  • Habilidade e manuseio dos acessórios para o futebol;
  • Regras gerais e situações de jogo;
  • Aprimoramento das habilidades;
  • Atividades Lúdicas e Recreativas;
  • Ponto de apoio para atletas amadores e profissionais;
  • Ponto de apoio para Clubes Nacionais e Internacionais;
  • Participação em eventos esportivos;

CONDICIONAMENTO FÍSICO

  • Resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Confira algumas fotos: